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夢想密碼:從壓力源頭清除成功的阻礙


商品分類:樂天書城,心理勵志,自我成長,情緒/壓力

來自【台灣樂天市場

  • 作者:亞歷山大.洛伊德
  • 出版社:方智
  • 出版日:1040630
  • ISBN:9789861753959
  • 語言:中文繁體
  • 裝訂方式:平裝

內容簡介


暢銷書《療癒密碼》作者最新力作,25年磨一劍的終極工具!

亞馬遜讀者盛讚:

「如果你不想再讀另外一本自我成長或成功學的書,就讀這一本吧!」





★三大工具,從身心靈層面療癒那些讓你無法實現夢想的問題根源!

★額外好禮!價值99美元、作者獨創的「成功問題探測器」程式,搭配三大工具,從源頭清除阻礙你成功的原因!


陳藹玲(富邦文教基金會執行董事)、吳若權(作家∕廣播主持人)、荊宇元(希領身心靈整合顧問有限公司負責人)、蔡佩霖(療癒密碼個人教練)、彭樹君(作家∕自由時報花編副刊主編) 激賞推薦!





《療癒密碼》照顧你的身心健康,

《夢想密碼》則關注你整個人生,幫助你在生命各個領域成功實現夢想!





為了追求成功、為了解開生命中的迷惘、為了給自己打氣,你也許讀過不少勵志書。那麼,你應該很熟悉下面這個絕大多數自我成長∕勵志書教你的三步驟成功藍圖:





1.聚焦於你想要的事物

2.擬定實現計畫

3.執行計畫





你知道嗎?這個藍圖有97%的失敗率!因為,這三個步驟中,前兩個讓你期待某個外在結果,「期待」會導致慢性壓力,而壓力幾乎是所有生理或非生理問題的根源;第三個步驟則只依靠意志力完成,而屬於意識層次的意志力,其力量遠遠不及潛意識,只要潛意識裡有阻礙你將計畫付諸行動的問題,意志力是沒有勝算的。因此,傳統的三步驟成功藍圖當然經常會失敗。

本書作者以自身超過25年的臨床經驗,加上科學發現和古老智慧,提供了一個革命性的「至上法則」。這個法則教你:





★三種診斷方法,找出你人體硬碟中的「病毒」!

先找出妨礙你成功獲得自己真心想要的事物的根源問題,才能對症下藥。





★設定「成功目標」,而非「壓力目標」!

你有沒有想過,為什麼你常常無法實現目標,或者目標實現後,卻發現跟自己的想像不同?也許是因為,你設定的是錯誤的、引發壓力的目標。





★運用三大工具,從源頭解決問題!

包含手勢、敘述句和觀想技巧的三大工具,直接進入潛意識處理阻礙你成功實現夢想的源頭問題,解除以恐懼為基礎的舊設定(研究顯示,恐懼被寫入我們的細胞記憶中,多數人無法只靠意志力關掉源於恐懼的壓力反應),重新寫入以愛為基礎的新程式。然後,你就能毫不費力地在人生的各個領域(健康、財富、工作、人際關係等)獲得真心想要的一切。





◆成功案例:

.作者有個客戶住在洛杉磯,身兼三份工作,試過天底下各式各樣的成功法,卻依然不知自己問題何在。每個人告訴她的東西都不一樣,而她已散盡家財。結果,在使用本書的三大工具之後,她的收入增加了十六倍——不是百分之十六,不是多了一萬六千美元,而是十六倍。

.作者輔導過一位有巧克力、酒精、性、購物、肥皂劇等多重成癮問題的女士。她已接受治療多年,知道自己有多重強迫行為,也迫切想停止,卻找不到任何長期有效的方法。結果,在使用三大工具移除心中的恐懼程式之後,她的至少十二種成癮問題一一被療癒。


作者簡介

作者介紹
張琇雲

台大外文系所學士、碩士,置身譯界十餘載,譯作二十餘本,包含最暢銷的《療癒密碼》《追逐日光》《聖境香格里拉》等;最有成就感的《奇蹟,正在發生》《超越:生命的幸福之道》等。每部作品都是心血結晶,都是最愛。
譯者介紹

目錄


〈推薦序〉美夢成真的起點吳若權

〈推薦序〉通往快樂與成功的密鑰荊宇元

〈推薦序〉讓你依據真相與愛而活的一本書蔡佩霖

〈推薦序〉在愛與光之中彭樹君



〈前言〉超越意志力的生活



第1部 這就是至上法則

第1章 決定終極成功目標的三個問題

第2章 細胞記憶是一切問題的源頭

第3章 愛與真相的靈性物理學



第2部 至上法則的運作原理

第4章 三大工具,移除並改寫你人體硬碟中的程式

第5章 設定成功目標,而非壓力目標



第3部 如何實踐至上法則?

第6章 基本診斷法:找出並療癒成功問題的根源

第7章 至上法則成功藍圖



〈結語〉真正去愛

〈後記〉以愛為本的實用靈性學

自序/導讀


【推薦序1】



美夢成真的起點(吳若權/作家、顧問、廣播主持人)



有一天深夜,我獨自搭乘末班公車。除了我,車廂裡只有司機,和另一對老夫妻。賢伉儷顯然感情極好,坐在車廂中段的第一排雙人座位,手握著手,還不時彼此關心地對望。



公車在墨然的夜色中,順暢地行駛於專用道,速捷如時光的列車,穿越心中許多障礙,載著我通往夢想的月台。



幾個路口之後,夫妻按鈴,準備要下車。老先生看來大約已經八十歲,身手謹慎而俐落,小心翼翼地保護著老太太,走到司機旁邊,取出兩張票卡,正準備刷卡時,突然望著我,嘴角綻放親切的微笑。



我點頭回應招呼時,內心暗自忖度,他們會是我的讀者嗎?或曾經在電視上看過我?下一秒,令我小小驚訝的答案揭曉,老先生說:「我知道你也在研習《療癒密碼》喔!」目送他們的身影,公車駛離站牌,留下我們彼此的祝福。



回神過來,我才發現,原來是因為手上拿著一本書,是有位朋友交代我簽名,要送給他的親友的《向宇宙召喚幸福──靈魂療癒的旅程》。書中有許多篇幅分享我近年來應用《療癒密碼》的觀念與技術,幫助自己、親友、讀者或個案,處理身心的問題,並獲得很明顯的效果。老先生可能有讀過這本書,或是本身也是《療癒密碼》的愛用者,才會如此心有靈犀吧。



因為《療癒密碼》這本書出版的機緣,我在希領身心靈整合顧問有限公司荊宇元醫師的帶領下,進入另一個靈性學習的層次。在許多課程研習與實證經驗中,我更加確定:我們這一生所遇到的任何功課,無論是疾病或阻礙,都是身心靈不協調所致。



幾年前,在我積極而密切地應用《療癒密碼》協助親友處理身心疾病的某個階段,正好碰到自己事業發展中一個很重要的機會。我很渴望事情能照著我的希望去發展,於是非常慎重地請教荊宇元醫師:「《療癒密碼》中教我的技術,可以用來許願或祈禱嗎?」他一如往常地露出純真的微笑對我說:「至少可以讓你感到內心平靜,無論願望是否實現,都能坦然以對。」這句話,令人感到安心。



對於「追求成功」,我很有意志力,也很有行動力,但內心並不是一個「野心勃勃」的人。幾十年的生命歷程,讓我很幸運地有些機會享受「心想事成」的美好滋味,但也有不少挫折,來自「已經盡力,卻未能如願」的遺憾。



拜讀亞歷山大.洛伊德最新作品《夢想密碼》,完全命中地回應我心中對於「如何將療癒密碼應用於許願或祈禱?」的大哉問,這本書簡直就是為我而寫。不僅如此,我相信這本書,也會是每位讀者,美夢成真的起點。作者不但對於過去幾十年來激勵課程之所以無效的原因,有全新的角度與解釋,並提供實用的三大工具:「能量醫療工具」(身)、「改寫程式敘述句」(心)、「心幕工具」(靈),教導讀者進入潛意識,徹底清除內心成功的障礙,並獲得你最想要的結果。

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各界推薦/推薦序


◆讀者激動推薦!



.2014年遇到洛伊德博士時,我的生活一團糟,深陷絕望深淵,準備尋死。那個時候,活著讓我覺得非常痛苦,我期望可以稍微喘口氣,結果卻獲得一個全新的人生。我從試圖找到一個最不痛苦的死法,變得感恩、充滿希望,且重新獲得喜悅與平靜,一天比一天覺得更好。這本書裡的資訊很容易了解與執行,希望你也來看一看,我相信你的人生會變得截然不同,就和我一樣。

.我原本是個自我成長書上癮者,極度渴望成功。我看過許多書,試過一堆成功法,沒有一種有用。成功簡直像在躲我一樣,直到我開始運用洛伊德博士提出的法則。誇耀自己的成功有點不好意思,我這麼說好了:現在的我,在人生的每個領域都覺得很滿足,這很大一部分都要感謝這些法則。

.洛伊德博士提供的資訊能讓你直探核心,找到掌控你人生的是什麼,並幫助你讓它重回軌道,每天都生活在愛與平靜裡。你將不會因為自己沒有足夠的「意志力」,而覺得好像做錯了什麼。如果你不想再讀另外一本自我成長或成功學的書,就讀這一本吧!

.我看過許多自我成長書,上過一些相關課程,幫助很有限,有些甚至讓我的問題變嚴重。洛伊德博士的書是「真正」讓我有所改變的。我現在找回了健康的人際關係、平靜、喜悅與愛,也幾乎從一場所謂的不治之症中復元了。想到如果錯過洛伊德博士的方法,我的人生不知會變成怎樣,我就害怕得直發抖。



◆各界名人激賞推薦!



拜讀亞歷山大.洛伊德最新作品《夢想密碼》,完全命中地回應我心中對於「如何將療癒密碼應用於許願或祈禱?」的大哉問,這本書簡直就是為我而寫。不僅如此,我相信這本書,也會是每位讀者,美夢成真的起點。作者不但對於過去幾十年來激勵課程之所以無效的原因,有全新的角度與解釋,並提供實用的三大工具:「能量醫療工具」(身)、「改寫程式敘述句」(心)、「心幕工具」(靈),教導讀者進入潛意識,徹底清除內心成功的障礙,並獲得你最想要的結果。

——吳若權(作家/廣播主持人)



我覺得作者描述的經驗,近於宗教情操,卻超越各種宗教。更重要的是,他提供了一套按部就班、切實可行的步驟。

——荊宇元(希領身心靈整合顧問有限公司負責人)



亞歷山大博士花了二十五年時間,融會了他所學所體驗的一切,寫出了這本《夢想密碼》。書裡闡述了他對於愛的觀念,以及提供了三種工具,讓我們每個人都能依據愛與真相去活,進而達成自己的目的。如果你現在有想要的東西,或想要擺脫的束縛,建議你可以開始翻開此書了。

——蔡佩霖(療癒密碼個人教練)



就像作者的前一本書《療癒密碼》一樣,書中有很扎實的科學基礎,看似複雜,其中旨意卻是最純粹的真理。也像《療癒密碼》一樣,書中有一套可...

內容試閱

〈前言〉超越意志力的生活

這本書講的是超越的生活。超越意志力,超越平凡,超越恐懼,超越環境,超越希望與夢想。

成長過程中,我始終相信人有可能過著超越的生活,但直到失去對我最重要的一切,我才找到真正過這種生活的方法。

你即將在《夢想密碼》這本書中學到的法則雖已年代久遠,但證實這些法則的卻是嶄新的尖端科技;同樣地,你將學到的一套按部就班、機械式的程序,也是最新的方法,這些步驟不僅能讓你選擇過著超越的生活,而且是今後都可以這樣過活。

我花了二十五年時間,才發現這套程序,並使其臻於盡善盡美,但我相信我將呈獻給各位的,就是這麼完美的一種方法。我稱之為「幾乎無人知曉之世上最偉大法則」(簡稱至上法則)。

在進一步探討之前,我想先請問你一個問題:你最嚴重的問題或未發揮的潛能是什麼?你在尋找什麼?你生活中最需要從泥沼中拉起、踢下沙發,或拿魔杖朝它一揮的事物是什麼?請你先不要往下讀,先想出生活中至少一件必須改善的事,一件你已想盡辦法挽救,卻始終無法改變的事;一件必須擺脫失敗或平庸,轉為大獲全勝的事。

我相信至上法則正是你需要的魔杖。我知道這話聽來狂妄,但我之所以敢這麼說,純粹是因為過去二十五年來,我看見這件事幾乎百分之百發生在我的病人身上。我相信你也能將本書概述的程序應用在生活各個層面,並看見自己的人生從毛毛蟲蛻變為蝴蝶。

讓我猜猜你現在腦子裡在想什麼。你一定在想:「這種話我老早就聽過了。」其實這類言論你已聽了不下百遍,有些人聽過的次數,甚至多到無法相信我現在說的事有可能發生。「是啊,又是一顆要騙我掏錢出來的萬靈丹,結果卻一點用也沒有。」如果這就是你腦子裡的想法,我明白,我自己也這樣想過。可是,我一定要讓你知道一則與成功∕勵志產業有關的祕密,那就是:他們的失敗率高達百分之九十七。 勵志產業失敗率高達百分之九十七

我們大多讀過或自行想通一個道理:成功、勵志方面的課程多半是失敗的。要是那些課管用,我們就不會每年都在找新方法了,是吧?而且這所謂的產業(單美國每年的產值便高達百億美元)將邁入窮途末路,因為要是確實有一種方法能真正奏效,且無論誰來做都有用,大家就會過著快樂、健康、滿足的生活啦。打個比方,非小說類的暢銷書之一是減肥書籍,那麼,你覺得今年買減肥書的是哪些人?答案是:去年買這些書的同一批人,因為去年的書壓根兒沒用!然而,我要說的祕密並不是成功和勵志類課程多半會失敗,而是成功產業的專家早就心知肚明,且失敗率之高,遠超乎我們想像。

成功產業的知情人士透露,該產業(包含書籍、演講、工作坊、課程等)的失敗率約為百分之九十七。是的,你沒看錯,就是百分之九十七。肯恩.強斯頓是我的同行,也是好友,他經營北美最大的個人成長講座公司,多年來在公開演講場合都會提到大部分圈內人只會關起門來竊竊私語的事:成功∕勵志產業平均成功率約為百分之三。他們就從這成功的百分之三裡取得足夠見證,用來描繪並行銷一部誰來操作都會有效的成功機器。然而,他們的親身經驗卻非如此。

更耐人尋味的是,這些課程絕大多數依循的是同一份基本藍圖:

一、聚焦於自己想要的事物。
二、擬定實現計畫。
三、執行計畫。

就這樣。任選一門課、一本書、一位導師,教授的內容可能都跟這範本大同小異。確切地說,這範...
【資料來源 / 版權 與 商品購買網址】

夢想密碼:從壓力源頭清除成功的阻礙



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